SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Stwierdzam niedoj**anie mózgowe %-) No ale choyowo to wygląda, pójdę do TVNu i się rozpłacze i będę miał 120k lajków na FB :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 16:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czemu? Po vlcd cala gora sucha no ale lydeczki i uda odtluszczone

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tam lubie mleko nawet i UHT... A pamietam jak za dzieciaka mieliśmy krówkę jedną i co dzien było mleko, no ale w koncu przyszedl czas ze trzeba ją było sprzedac i spróbowałem mleka UHT, z miejsca wyplułem bo smakowało mi jak woda z lekkim dodatkiem mleka :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zawsze grałem w piłke i tylko w piłke, w każdej wolnej chwili. Niestety pewnego dnia noga uciekła mi w bok. Jako ze stwierdziłem, ze to zaraz przejdzie - grałem dalej, po chwili znowu uciekała. Ból z początku niewielki, z każdym nastepnym urazem coraz większy. Przy nastepnym razie(kiedy noga uciekła) juz nie wróciła:)tzn. zablokowała [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2005-01-24 01:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 19nastolatka! Staz 7miesiecy.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Dziekuje bardzo za cenne rady! Mam problemy z tymi szkolnymi posilkami no ale jakos postaram sie je urozmaicic...Dziennie pije ponad dwa litry mleka, zaciekawila mnie twoja opinia na jego temat, kiedys czytalem ze nie powinno sie jego pic za duzo etc. No ale np odzywki ialkowej nie potrafie wypic z woda. Czy duza ilosc mleka ma negatywny wplyw na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-10-03 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjątkowo słabe nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. sztanga umieszcona na tylnym kapturze, na wysokości barków. 2, rozstaw ok. 0,5 metra - nie za blisko, nie za daleko. 3. Nie nie używam, tzn. kiedys próbowalem używac ale cos mi chyba nie bardzo z tym szło bo zrezygnowałem. 4. Odbiscie w sensie, że ruchy oszukane? tak jesli juz nie dam rady. Co do błedów to popełniam te pochylanie tułowia, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12151 Data: 2010-09-09 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10kg na sile na klate mu przybedzie:D. Zaloze sie, ze zaden z was osobiscie na sobie nie przetestowal dokladnie zapisujac swoje przyrosty w trakcie brania i na sucho. No ale dzieki takim palantom caly ten przemysl supli jest nakrecany i bardzo wdzieczny za lapanie wszystkiego, co napisza. Nie no faktycznie, wazac mniej wiecej tyle, ile po [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 16:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    ;p nie chodzi o to , że się nie da, ale to mnie dziwi, że tylko 10kg w rok na takiej radykalnej zmianie sposobu odżywiania się. No ale jak nie tak, to tak. Nie ma lipy. Jadę po kurczaka i zapas jajek i awokado. Czyli od dnia jutrzejszego porządnie 12 tyg tak?

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxtreme Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    tren ace trzepie jak trzeba, przy 1ml pulsowanie wkoło uszu i lekkie skurcze oskrzeli, nie mile to doswiadczenie, nie wiadomo co z soba zrobic, dobrze ze trwa to tylko kilka minut, no ale niestety ich firma ma klopoty, sprzet dziala prawodlowo ale... niedlug napisze co o nich mysle Zmieniony przez - docker w dniu 2012-10-07 00:14:37

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 00:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale nie ma co narzekac... przynajmniej mozemy pisac tutaj sobie :-p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale skoro wiesz, że dobrze poszło to nie ma lipy :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 16:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i najgorsze ze to jest egzamin słowny, czyli 15 minut rozmowy... a ja wgl nic nie mówie %-) i mialem sie chociaz slowek nauczyc... no ale jako ze to jest prawie 20 stron słówek, to ciezko teraz zaczynac... wiec chyba to oleje xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja niestety też... no ale moze jednak pojde sobie poczytac te słówka teraz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale z lektorem, mega zayebisty poczatek, a ma sie rozkrecic... POLECAM

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 22:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale zeby nie cisnac go tylko :-p to powiem, że dla osob nieoczytanych, ktore chca zmienic swoja sylwetke na wakacje a nie chce im sie czytac o diecie itp, to moze cos tam zdziałać... niestety dla osób patrzacych troche dalej, jest osoba bezwartosciowa w mojej opinii :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 20:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale cholera, idę do sklepu z zamiarem kupna 10 maślanych bułeczek słodkich i 1 l lodów... wchodzę do sklepu, a tam promocja --> 10 maślanych bułeczek + 10 gratis...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 12:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe aha rozumiem - nie stosujesz :)) okay wielkie dzieki za pomoc :)) No ale powiedz mi ...mimo wszystko te rozstępy nie wyglądają najładniej prawda - i to jeszcze na bicach ...ale skoro mowisz ze sa juz nie widoczne ...a tak wlasnie ...wiem ze rozstepy to jest za szybki przyrost mięsni i skóra sie nie zdązy naciągnąć ładnie ...ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8018 Data: 2004-05-28 16:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Lukasa 69-poczytaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szkoda że nie widziałem tego wcześniej oto krótkie sprostowanie: 1. No tak mam się wstydzić, że tak się upasłem ? Możliwe ale po za mną powinno się wstydzić również 25 mln Polaków, gdyż wg ostatnich badań na nadwagę i otyłość cierpi prawie 2/3 populacji naszego kraju Może to my jesteśmy winni głodu na świecie ? Możliwe ale dla osoby o tak wąskim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2004-08-24 23:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki- rzeźba..?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok ale sztange zza karku tak? najlepiej? wlasnie nigdy tego nie wiem bo ponoc przy wszelkich wyciskaniach najbardziej oddzialuje przod a zkolei niektorzy twwierdza ze przy pozycji zza karku cale barki dostaja w kosc;/ no ale pozostane przy tym zza karku rzadko je robie bo nei lubie wole hantle albo wyciskanie sprzed klatki ale sie przyzwyczaje; a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2007-05-25 18:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej no ale mi dziala lol...

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9626 Data: 2010-12-15 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)